Wie man einen Bogen auswählt: Der erste Bogen für Anfänger und Kinder
Wie wählst du den richtigen Bogen aus? Drei Dinge sind entscheidend: das Zuggewicht basierend auf Alter und Kraft, die Bogenlänge basierend auf deiner Körpergröße und das Material je nachdem, wie oft und wo du schießen wirst. Für Anfänger ist ein schwächerer Bogen besser, mit dem du die richtige Technik lernst, als ein starker Bogen, den du nicht im Vollauszug halten kannst.
Unten findest du Tabellen zum Zuggewicht und zur Bogenlänge, Unterschiede zwischen den Bogentypen sowie Tipps für Kinderbögen und LARP-Bögen. Alle unsere Bögen findest du gesammelt in der Kategorie Bögen.
Bogentypen für Anfänger
Für das Freizeitschießen auf Zielscheiben, bei „Dřevárny“ (Live-Rollenspielen) und LARPs eignen sich traditionelle Bögen. Sie haben weder Visiere noch Stabilisatoren, werden instinktiv geschossen, sind leicht und einfach zu warten.
- Langbogen (Longbow) ist ein gerader Bogen nach dem Vorbild englischer Bögen. Er ist stabil, verzeiht Fehler und sieht bei Fantasy- oder historischen Veranstaltungen großartig aus.
- Kurzbogen ist handlich und eignet sich für Kinder, kleinere Schützen und für LARP-Events, bei denen man durch den Wald rennt.
- Recurvebogen hat Wurfarme, deren Enden nach vorne gebogen sind. Bei gleicher Länge überträgt er mehr Energie auf den Pfeil, ist also kürzer und leistungsstärker. Für absolute Anfänger ist er oft anspruchsvoller.
- Laminatbogen ist am widerstandsfähigsten und verträgt Feuchtigkeit sowie Frost. Er eignet sich für das Training und für LARPs, bei denen die Ausrüstung nicht geschont wird.
Sportliche olympische Bögen und Compoundbögen mit Visieren gehören in eine andere Disziplin. Wenn dich das sportliche Bogenschießen reizt, besuche zuerst einen Bogenschützenverein, wo du sie ausprobieren kannst.
Bogenmaterial
Das Material bestimmt, wie der Bogen schießt, wie viel er aushält und wie er aussieht.
| Material | Vorteile | Worauf man achten sollte |
|---|---|---|
| Rattan | leicht und flexibel, sieht gut aus | erfordert pflegliche Behandlung und trockene Lagerung |
| Esche und anderes Holz | traditionelles Aussehen, liegt angenehm in der Hand | ist etwas schwerer, empfindlich gegenüber Feuchtigkeit |
| Glasfaser | am widerstandsfähigsten, verträgt auch schlechtere Bedingungen | sieht weniger historisch aus |
Ein guter Kompromiss ist der Laminatbogen mit Holzmittelteil. Das Buchenholz-Mittelteil sieht traditionell aus und die Laminat-Wurfarme halten auch rauerer Behandlung stand.
Zuggewicht: Welches soll man wählen
Das Zuggewicht gibt an, mit welcher Kraft du die Sehne bis zum Vollauszug ziehen musst. Wir geben es in Kilogramm an, Hersteller schreiben es jedoch oft in Pfund (lbs). Eine Zahl auf dem Bogen, z. B. „30“, bedeutet also meist 30 Pfund, also etwa 13,6 kg. Ein Pfund entspricht 0,45 kg.
| Wer schießt | Empfohlenes Zuggewicht | In Pfund |
|---|---|---|
| Kinder 5–7 Jahre | 2–4 kg | 5–9 lb |
| Kinder 8–14 Jahre | 5–8 kg | 11–18 lb |
| Jugendliche | 8–12 kg | 18–26 lb |
| Frauen | 9–14 kg | 20–30 lb |
| Männer | 11–16 kg | 25–35 lb |
Die Tabelle gilt für Anfänger. Wenn du den Bogen nicht ein paar Sekunden lang ohne Zittern im Vollauszug halten kannst, ist er zu stark für dich. Einen stärkeren Bogen kaufst du dir erst, wenn du die Technik beherrschst.
Bogenlänge nach Körpergröße
Ein längerer Bogen lässt sich flüssiger ziehen, ist stabiler und schießt präziser. Ein kürzerer Bogen ist handlicher und eignet sich für kleinere Schützen. Orientiere dich grob an der Körpergröße:
| Deine Körpergröße | Bogenlänge |
|---|---|
| bis 130 cm | bis 110 cm |
| 130–150 cm | 110–135 cm |
| 150–170 cm | 135–150 cm |
| über 170 cm | 150–175 cm |
Für Kinder von 5 bis 7 Jahren ist der Kinder-Holzbogen mit einer Länge von 100 cm ideal. Für ältere Kinder und kleinere Schützen eignet sich der kurze Holzbogen (132 cm).
Erwachsenen passt der mittellange Holzbogen Waldläufer (147 cm) oder der Langbogen Elf (172 cm). Beide haben ein Zuggewicht von etwa 13,6 kg.
Auszugslänge und Pfeile
Die zweite wichtige Zahl ist die Auszugslänge, also wie weit du die Sehne ziehst. Am einfachsten ist es, die Armspannweite in Zentimetern zu messen und durch 2,5 zu teilen. Bei einer Spannweite von 175 cm ergibt sich ein Auszug von etwa 70 cm.
Der Pfeil sollte ein paar Zentimeter länger sein als dein Auszug. Ein zu kurzer Pfeil könnte beim Auszug vom Bogen rutschen. Jeder Bogen hat zudem eine maximale Pfeillänge, die du nicht überschreiten darfst, da sonst die Gefahr besteht, dass die Wurfarme brechen. Bei einem Kinderbogen sind das 40 cm, bei einem kurzen Holzbogen 60 cm.
Wie man den richtigen Pfeil nach Material und Länge auswählt, erklären wir im Ratgeber Wie man einen Pfeil auswählt. Pfeile findest du in der Kategorie Pfeile für Bögen.
Rechtshänder oder Linkshänder
Entscheidend ist die Hand, mit der du die Sehne ziehst. Ein Rechtshänder hält den Bogen in der linken Hand und zieht die Sehne mit der rechten. Manche Bögen haben im Griff eine Aussparung, auf der der Pfeil aufliegt. Bei einem Bogen für Rechtshänder befindet sie sich auf der linken Seite, bei einem Bogen für Linkshänder auf der rechten.
Die Aussparung erleichtert Anfängern das Auflegen des Pfeils und schützt die Hand vor Abschürfungen durch die Befiederung. Wenn du einen Bogen für ein Kind auswählst oder nicht weißt, mit welcher Hand es schießen wird, wähle einen universellen Bogen ohne Aussparung. Ein solcher ist zum Beispiel der Kinder-Holzbogen oder der Kurzbogen Zwerg.
Bogen für Dřevárna und LARP
Bei Dřevárny und LARPs schießt man auf andere Spieler, daher gibt es strenge Regeln. Das maximal zulässige Zuggewicht liegt meist bei etwa 10 kg und die Pfeile müssen gepolsterte Köpfe haben. Lies vor der Veranstaltung immer die Regeln, die Organisatoren kontrollieren die Bögen oft.
Für LARP eignet sich ein kürzerer, handlicher Bogen und fertige LARP-Pfeile. Wenn du die Pfeile selbst herstellen möchtest, benötigst du gepolsterte Köpfe und eine Anleitung für die sichere Herstellung.
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Der Bogen ist nur der Anfang. Für das erste Schießen benötigst du noch Pfeile, einen Armschutz für den Unterarm und eine Zielscheibe. Was alles nützlich ist, wie man den ersten Schuss abgibt und wie man den Bogen pflegt, findest du im Ratgeber Bogenschießen für Anfänger: Ausrüstung und erste Schritte.
Wenn du alles auf einmal haben möchtest, greife zu einem Set. Das Kinder-Bogenschießset enthält einen Bogen, fünf Pfeile, Zielscheiben und einen Armschutz für Kinder von 5 bis 7 Jahren.
Häufig gestellte Fragen
Welchen Bogen soll ein Anfänger kaufen?
Einen schwächeren Bogen, den du ein paar Sekunden lang im Vollauszug halten kannst. Für Erwachsene sind das meist 9 bis 16 kg je nach Kraft, für Kinder 2 bis 8 kg. Wähle die Bogenlänge nach Körpergröße und das Material danach, wo du schießen wirst.
Wie wählt man einen Bogen nach Körpergröße aus?
Grob gilt: bis 130 cm Körpergröße ein Bogen bis 110 cm, bis 150 cm ein Bogen von 110 bis 135 cm, bis 170 cm ein Bogen von 135 bis 150 cm und für größere Schützen ein Bogen von 150 bis 175 cm. Ein längerer Bogen ist stabiler und präziser.
Was bedeutet die Zahl 30 auf dem Bogen?
Meist das Zuggewicht in Pfund. 30 Pfund entsprechen etwa 13,6 kg. Ein Pfund sind 0,45 kg.
Welcher Bogen ist für ein Kind geeignet?
Für Kinder von 5 bis 7 Jahren ein etwa 1 Meter langer Bogen mit einem Zuggewicht von 2 bis 4 kg. Für ältere Kinder ein Kurzbogen mit 5 bis 8 kg. Wähle einen universellen Bogen für Rechts- und Linkshänder und halte immer die maximale Pfeillänge ein.
Welcher Bogen ist für LARP erlaubt?
Das hängt von den Regeln der jeweiligen Veranstaltung ab. Das maximale Zuggewicht liegt meist bei etwa 10 kg und die Pfeile müssen gepolsterte Köpfe haben. Überprüfe die Regeln vor der Veranstaltung immer bei den Organisatoren.